Yksinäisyys voi yllättää opiskelijan

Yksinäisyys voi yllättää opiskelijan

Tiesitkö, että suomalaisista nuorista n. joka kymmenes kokee itsensä yksinäiseksi jopa päivittäin? Erityisesti opiskelijoiden kokema on lisääntynyt ja se huolettaa monia. Myös minua. Työskentelen Yhdessä ei olla yksin -hankkeessa, jonka tavoitteena on etsiä ratkaisuja eri ikäisten kokemaan yksinäisyyteen. Tämä ei ole mikään helppo tehtävä, sillä olen työssäni havainnut, että yksinäisyyden taustalla voi olla hyvin monenlaisia syitä. Opiskelija voi kokea yksinäisyyttä jo siitä yksinkertaisesta syystä, että hän on aloittanut opintonsa uudella paikkakunnalla tuntemattomien tyyppien keskellä. Jos olet luonteeltasi ujo tai introvertti, voi uusiin ihmisiin tutustuminen tuntua työläältä. Toisaalta voit olla kuinka ulospäinsuuntautunut tahansa, mutta silti itselle sopivaa porukkaa ei tunnu löytyvän. Joskus aiemmat ikävät kokemukset ihmissuhteista saattavat vaikeuttaa muihin tutustumista ja nakertaa luottamusta toisiin ihmisiin. Joskus taas pelko epäonnistumisesta estää lähtemästä muiden mukaan.

Ehkä jo arvaat, ettei ole olemassa yksinkertaista patenttiratkaisua yksinäisyyden poistamiseksi. Työssäni olen kuitenkin huomannut, että usein yksinäisyyden vähentäminen on ennen kaikkea rohkeutta kohdata toiset ihmiset ja uskallusta katsoa, mihin nämä kohtaamiset voivat johtaa. On esimerkiksi paljon pieniä asioita, joita jokainen meistä voi tehdä riippumatta siitä, olemmeko yksinäisiä vaiko emme. Jokainen meistä voi nostaa katseen puhelimesta ja katsoa käytävällä vastaan tulevaa silmiin. Meistä jokainen voi olla tarpeeksi rohkea toivottaakseen pysäkillä huomenta muille bussia odottaville. Jokainen meistä voi myös olla tarpeeksi tarkkanäköinen kiinnittääkseen huomiota oppilaaseen, joka on aina yksin. Jokaisella ihmisellä on tarve tulla nähdyksi. Meidän tarvitsee vain avata silmämme ja kohdata toisemme.  

Pokella yksi mahdollisuus tutustua toisiin opiskelijoiden on erilaiset liikuntaryhmät, joita mm. Liikkuva Poke järjestää. Vaikka et tuntisi lajin pariin suurta kutsumusta, voisiko se kuitenkin olla mahdollisuus tutustua uusiin ihmisiin rennon tekemisen lomassa? Liikuntaryhmien lisäksi Äänekoskelta löytyy erilaisia harrastus- ja vapaaehtoistoiminnan mahdollisuuksia, joihin kannattaa myös tutustua. Ja jos sinua kiinnostavaa porukkaa ei löydy, voisitko ehkä itse perustaa sellaisen?

Tämän tekstin myötä haluan toivottaa mukavaa syksyä opintojen parissa ja rohkeutta tutustua uusiin ihmisiin - vaikka joka viikko 😊. Yksinäisyys-teemasta on mahdollisuus kuulla lisää torstaina 3.10. klo 12.15 Piilolan auditoriossa, jolloin järjestämme Yksissä-hankkeen sekä valtakunnallisen kylähullun kanssa aihetta käsittelevän tilaisuuden.  Vaikka tilaisuus on suunnattu ensisijaisesti kaikille 1. vuoden opiskelijoille, mukaan mahtuu myös muita aiheesta kiinnostuneita.

Syksyisin terveisin

Anja Saksola, Yhdessä ei olla yksin -hanke